Headspace Guide to Sleep 1. Sezon 7. Bölüm

Name: Headspace Guide to Sleep 1. Sezon 7. Bölüm
Released: 2021-04-28
Duration: 19 min
Rating: 6.7

“Mükemmel Bir Uyku Düzeni” · 20 dk · 28 Nis 2021 · Dizi IMDb 6.8

Bölüm açıklaması

Headspace Guide to Sleep 1. Sezon 7. Bölüm "Düşünceler"de, zihnimizde dönüp duran düşüncelerin uykumuz üzerindeki etkisini keşfediyoruz. Meditasyon ve farkındalık egzersizleriyle zihnimizi sakinleştirerek daha derin ve huzurlu bir uyku deneyimi yaşayabiliriz.

Sezon: 1. Sezon
Bölüm: 7. Bölüm
Yayın: 28 Nis 2021
Süre: 20 dk
Dizi IMDb: ★ 6.8

Bu sezonun bölümleri

1. Sezon · 7 bölüm

1×01Nasıl Daha İyi Uyunur?28 Nis 202117 dkOynat
1×02Telefonunuzu Uyutun28 Nis 202115 dkOynat
1×03Rüyaların Tuhaf Dünyası